冰沙如何制作冰沙

2019/10/03 15:01
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   展开全部冰沙(思慕雪)是既有营养又味美可口的小清新零食。想知道如何制作冰沙吗?其实非常简单,而且自己动手选择素材,这样也可以保证做出来的冰沙干净卫生可以放心饮用   想要做水果冰沙的话,先从水果开始准备。你可以使用新鲜或者冰箱里冻过的水果作为冰沙的基底,也可以使用罐头甚至加工过的水果干。可以只用一种水果或者多种。(将水果组合起来制成不同口味和颜色的冰沙也是乐趣的一部分)。下面举出一些例子可供参考   桃子,草莓,蓝莓,树莓,香蕉,苹果,猕猴桃,芒果,牛油果和石榴是非常人气的水果种类   充满汁水 的水果也是不错的选择,比如橙子,西瓜和菠萝。只不过这些水果做出来的冰沙会比较稀,所以你可以根据喜好适当加一些蛋白粉之类让冰沙的质地变得稠一些   加入液体。冰沙的另一个组成部分就是液体。下列是一些可以用来制作冰沙的液体种类   果汁或者浓缩汁(任何口味)可以让冰沙的味道更丰厚。(不过要注意的是,如果你想用冰沙减肥的话,最好不加添加含有大量糖分的果汁。)   冰激凌,冰冻果子露或者冰冻酸奶。(如果你加入这些的话,就不需要冰块了吧。)   加入蛋白质(可随意)。如果你想制作出比较能饱腹的冰沙,那么加入一些蛋白粉吧。乳清和大豆是不错的选择,不过也可以使用萌芽的糙米   加入一些绿色蔬菜(可任意)。想让冰沙更健康的话,你可以加入一些少量的绿色蔬菜。甘蓝菜或者菠菜充分搅拌之后,你几乎尝不出它们的味道。或者芹菜,甜菜也不错。如果没有新鲜的时令蔬菜可以购买的话,你可以去健康食品店购买一些绿色植物粉加入冰沙中   加入甜味剂(可随意),如果你觉得做出的冰沙不够甜,那么你可以加入一些白糖,或者下列更健康的选择   让冰沙口味更丰富(可任意)。下面是一些你可以加入冰沙中的素材,尝试一下找出你最喜欢的   冰块(可任意)。当所有素材都放在搅拌机中时,在上面放几块冰。做一份冰沙的线块就足够了   搅拌。将搅拌机的盖子改善,开中档一下。当水果被搅碎之后,再开得高一些。慢慢搅拌,让搅拌机咀嚼1分钟   当冰块完全被搅碎之后,关掉搅拌机。静置一分钟。如果看起来很不错的话,就将溶液倒进一只大的玻璃杯里   装饰你的冰沙。几只浆果,一片柠檬,一片薄荷叶,一片欧芹叶等都会使冰沙看起来更有意境。如果你想有一些热带风情的话,在杯子上别一只小雨伞   当你缺乏足够的新鲜水果,或者没有任何水果的话,则使用牛奶或者酸奶--不管是否纯的,都跟冰块结合得非常好   如果你打算用吸管饮用这款饮品,将水果去皮,并确保水果也被适当地去果核。用一个粗的过滤器过滤饮料,可以去掉块头太大,会卡在习惯里的水果块。(现在也有直径很大的吸管,专门用来饮用奶昔和思暮雪。)   加入半杯酸奶(或者希腊风格酸奶)或者香蕉会让你的思暮雪更加浓稠,但是不要同时加入这两种东西,除非你还要添加别的水分很多的水果,比如西瓜   添加营养丰富的饮料粉末,不管是否是纯的,都会改善你的饮品的健康指数。(当然为了防止饮料过稠,要额外添加一些液体。)快乐分分彩 快乐分分彩app 快乐分分彩手机版官网 快乐分分彩游戏大厅 快乐分分彩官方下载 快乐分分彩安卓免费下载 快乐分分彩手机版 快乐分分彩大全下载安装 快乐分分彩手机免费下载 快乐分分彩官网免费下载 手机版快乐分分彩 快乐分分彩安卓版下载安装 快乐分分彩官方正版下载 快乐分分彩app官网下载 快乐分分彩安卓版 快乐分分彩app最新版 快乐分分彩旧版本 快乐分分彩官网ios 快乐分分彩我下载过的 快乐分分彩官方最新 快乐分分彩安卓 快乐分分彩每个版本 快乐分分彩下载app 快乐分分彩手游官网下载 老版快乐分分彩下载app 快乐分分彩真人下载 快乐分分彩软件大全 快乐分分彩ios下载 快乐分分彩ios苹果版 快乐分分彩官网下载 快乐分分彩下载老版本 最新版快乐分分彩 快乐分分彩二维码 老版快乐分分彩 快乐分分彩推荐 快乐分分彩苹

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